משקפיים חוסמים כחולים, האם צריך להרכיב אותם?

אנשים שואלים לעתים קרובות אם הם צריכים ללבוש זוגמשקפיים חוסמים כחוליםכדי להגן על העיניים שלהם כשהם מסתכלים על המחשב, המשטח או הטלפון הנייד שלהם.האם לייזר קוצר ראייה תיקן לאחר הניתוח צריך להרכיב משקפי אנטי כחול להגנה על העין?כדי לענות על שאלות אלה, יש צורך בהבנה מדעית של אור כחול תחילה.

עדשות בלוק כחול

אור כחול הוא אורך גל קצר בין 400 ל-500 ננומטר, שהוא חלק חשוב מהאור הטבעי.היה מרענן לראות את השמים הכחולים ואת הים הכחול.למה אני רואה שהשמים והים כחולים?הסיבה לכך היא שהאור הכחול הקצר מהשמש מפוזר על ידי חלקיקים מוצקים ואדי מים בשמים וחודר לעין, מה שגורם לשמים להיראות כחולים.כאשר השמש פוגעת במשטח הים, רוב הגלים נספגים בים, בעוד שהאור הכחול באורך הגל הקצר של האור הנראה אינו נבלע, משתקף לתוך העין וגורם לים להיראות כחול.

הנזק של אור כחול מתייחס לכך שאור כחול יכול להגיע ישירות לקרקעית הקרקע, והפעולה הפוטוכימית הנגרמת מחשיפה עלולה לפגוע בתאי מוט הרשתית ושכבת תאי אפיתל פיגמנט הרשתית (RPE), וכתוצאה מכך לניוון מקולרי הקשור לגיל.אבל לאחר שנים של מחקר, מדענים מצאו שרק אורכי גל קצרים של אור כחול (מתחת ל-450 ננומטר) הם הגורם העיקרי לנזק בעיניים, והנזק קשור בבירור לזמן ולמינון של החשיפה לאור כחול.

האם גופי תאורת ה-LED בשימוש נרחב בחיי היומיום שלנו מזיקים לאור הכחול?מנורות LED פולטות אור לבן על ידי גירוי זרחן צהוב על ידי שבב כחול.במצב של טמפרטורת צבע גבוהה, יש פסגה חזקה בפס הכחול של ספקטרום מקור האור.בשל קיומו של כחול ברצועה מתחת ל-450nm, יש צורך לשלוט על הבהירות המקסימלית או הארה של LED בטווח בטוח עבור תאורה פנימית רגילה.אם בתוך 100kcd·m -- 2 או 1000lx, אז מוצרים אלה אינם מזיקים לאור כחול.

להלן תקן הבטיחות של אור כחול IEC62471 (לפי סיווג זמן הקיבוע המותר בעיניים), תקן זה חל על כל מקורות האור מלבד לייזר, התקבל במדינות רבות:
(1) אפס סכנה: t > 10000s, כלומר, אין סכנה לאור כחול;
(2) סוג של סיכונים: 100s≤t < 10000s, המאפשר לעיניים עד 10000 שניות להסתכל ישירות על מקור האור ללא נזק;
(3) מפגעי Class II: 0.25s≤t < 100s, המחייב את העיניים להביט בזמן מקור האור לא יכול לעלות על 100 שניות;
(4) שלושה סוגים של מפגעים: t < 0.25 שניות, מבט העין במקור האור במשך 0.25 שניות יכול ליצור סכנות.

微信图片_20220507144107

נכון להיום, המנורות המשמשות כתאורת LED בחיי היומיום מסווגות בעיקרן כמפגעי קטגוריה אפס וקטגוריה אחת.אם הם מפגעים מקטגוריה 2, יש להם תוויות חובה ("עיניים לא יכולות לבהות").סכנת האור הכחול של מנורת LED ומקורות אור אחרים דומה, אם בתוך סף הבטיחות, מקורות אור ומנורות אלו משמשים בצורה רגילה, בלתי מזיקה לעיניים אנושיות.סוכנויות ממשלתיות מקומיות וזרות ואיגודי תעשיית התאורה ערכו מחקר מעמיק ובדיקות השוואתיות על בטיחות הפוטו-ביו של מנורות ומערכות מנורות שונות.תחנת פיקוח ופיקוח על איכות המוצר של תאורה של שנחאי בדקה 27 דגימות LED ממקורות שונים, 14 מהן שייכות לקטגוריה הלא מסוכנת ו-13 מהן שייכות למפגע מהשורה הראשונה.אז זה די בטוח.

מצד שני, עלינו לשים לב גם להשפעות המיטיבות של האור הכחול על הגוף.המדענים גילו שתאי הגנגליון ברשתית הרגישים לאור (ipRGC) מבטאים אופמלנין, שאחראי להשפעות ביולוגיות לא חזותיות בגוף ומווסת את המקצבים הצירקדיים.הקולטן האופטי למלנין רגיש ב-459-485 ננומטר, שהוא מקטע אורך הגל הכחול.אור כחול מווסת מקצבי יממה כגון קצב לב, ערנות, שינה, טמפרטורת גוף וביטוי גנים על ידי השפעה על הפרשת המלנין האופטי.אם הקצב הצירקדי מופרע, זה רע מאוד לבריאות האדם.אור כחול דווח גם לטיפול במצבים כגון דיכאון, חרדה ודמנציה.שנית, אור כחול גם קשור קשר הדוק לראיית לילה.ראיית לילה מיוצרת על ידי תאי מוט רגישים לאור, בעוד שאור כחול פועל בעיקר על תאי מוט.מיגון מוגזם של אור כחול יוביל לירידה בראיית הלילה.ניסויים בבעלי חיים מצאו גם שאור באורך גל קצר כמו אור כחול יכול לעכב קוצר ראייה בחיות ניסוי.

בסך הכל, אל לנו להפריז בהשפעות המזיקות של האור הכחול על העיניים.אלקטרוניקה איכותית כבר מסננת אור כחול מזיק בגלים קצרים, שבדרך כלל אינו מזיק.משקפיים חוסמים כחולים הם בעלי ערך רק כאשר הם נחשפים לרמות גבוהות ולתקופות ארוכות של אור כחול, ומשתמשים צריכים להימנע מהסתכלות ישירה על מקורות נקודות בהירים.כאשר בוחריםמשקפיים חוסמים כחולים, עליך לבחור להגן על האור הכחול המזיק עם גלים קצרים מתחת ל-450nm ולשמור על האור הכחול המועיל מעל 450nm ברצועה הארוכה.


זמן פרסום: 16 בנובמבר 2022